Ge News SAIBAM QUAIS EXAMES NÃO SÃO NECESSÁRIOS JEJUM.
Nem todo jejum é de 12horas
Você sabia que a
maioria das coletas para exames de sangue pode ser feita
com três horas sem ingerir alimentos e, em alguns casos, até
mesmo sem a necessidade de jejum?
É uma boa notícia para quem quiser aproveitar
para realizar procedimentos em horários alternativos, como no período do almoço
ou no fim do dia.
O período clássico
de 12 horas foi definido com base no tempo máximo que uma pessoa normal levaria
para metabolizar todo o alimento ingerido na última refeição.
Assim, todos os
valores de referência dos exames foram estabelecidos com base em um grupo de
pessoas nesse estado de jejum. Mas, cada pessoa tem um metabolismo diferente e,
por isso, atualmente, a maioria dos exames pede até 3 horas de jejum.
“Isso porque entendemos que, em média, uma pessoa já metabolizou grande parte
do alimento ingerido nesse período”.
Para crianças, especialmente em
fase de amamentação, também é pedido um jejum de três horas.
Existem muitas
dúvidas se é permitido tomar água em jejum, sim, é permitido. Mas convém
tomá-la com moderação. O excesso interfere nos exames de urina. Se seu exame
envolve algum tipo de anestésico, você não poderá beber água.
Entre os exames
mais solicitados pelos médicos, alguns já podem ser realizados, sem jejum, como T4 livre, T4 e T3. Para hemogramas, o jejum também não é necessário se
a coleta for feita após dieta leve.
Já outros, como creatinina e ácido úrico, precisam de apenas 3 horas sem ingerir alimentos.
Como tudo, porém,
existem as exceções. Em algumas situações especiais o médico pode solicitar
exames 2 horas após a refeição: são os denominados exames em estado
pós-prandial. Nesse caso, o médico faz a solicitação por escrito.
Para dosagem de glicose para diagnóstico de
diabetes, o mínimo ainda é de 8 horas, e para colesterol, de 12. O jejum estabelecido para o perfil lipídico é de 12 a 14 horas, por causa da dosagem de triglicérides.
Para todos os exames, nunca deixe de se alimentar por mais de 14 horas. “Nada mais pode
ser coletado depois desse tempo, porque o organismo usa sua reserva e começa a
queimar gordura, proteína, alterando os parâmetros laboratoriais”, Além disso, vale lembrar: é preciso evitar
atividade física vigorosa por 24 horas antes do exame, e não ingerir bebidas
alcoólicas por 72 horas.
Fuja do Trânsito
para fazer seus exames
Fazer exames na
hora do almoço ou no fim do dia pode ser uma boa opção. Aproveite os horários
alternativos, quando a cidade normalmente está mais tranquila e com trânsito
melhor. Se você trabalha, talvez seja mais vantajoso sair mais cedo do que
chegar mais tarde.
Confira o tempo necessário de jejum para
alguns exames:
Exame
|
Jejum mínimo
(nunca ultrapassar 14 horas) |
Coagulograma, sangue total (COAG)
|
3 horas*
|
Hemograma, sangue total (HT)
|
3 horas*
|
Hormônio Tireoestimulante, soro (TSH)
|
3 horas
|
Transaminase Glutâmico Pirúvica, soro (GPT)
|
3 horas
|
T4, livre, soro (T4L)
|
Sem jejum
|
Transaminase Glutâmico Oxalacética, soro (GOT)
|
3 horas
|
Creatinina, soro (CREAT)
|
3 horas
|
Uréia, soro (UREIA)
|
3 horas
|
Gama Glutamiltransferase, soro (GAMGT)
|
3 horas
|
Ácido Úrico, soro (ACUR)
|
3 horas
|
Potássio, soro (K)
|
3 horas
|
Sódio, soro (NA)
|
3 horas
|
Ferritina, soro (FERRIT)
|
3 horas
|
Ferro, soro (FE)
|
3 horas
|
Creatinoquinase (CK), total, soro (CPK)
|
3 horas
|
Hormônio Folículo Estimulante, soro (FSH)
|
Sem jejum
|
T3, soro (T3)
|
Sem jejum
|
Hemossedimentação, Velocidade de, sangue total (VHS)
|
3 horas
|
Antígeno Prostático Específico, soro (PSA)
|
3 horas
|
Tiroide, Anticorpos, soro (AATIRO)
|
Sem jejum
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Estradiol, soro (E2)
|
Sem jejum
|
Hormônio Luteinizante, soro (LH)
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Sem jejum
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Cálcio, soro (CA)
|
3 horas
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Bilirrubinas, soro (BILI)
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3 horas
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Fósforo, soro (P)
|
3 horas
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Prolactina, soro (PRL)
|
3 horas
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Magnésio, soro (MG)
|
3 horas
|
T4, soro (T4)
|
Sem jejum
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Paratormônio (Molécula intacta), soro (HPTH)
|
4 horas
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Cálcio Ionizado, soro (CAION)
|
4 horas
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Glicose, plasma
|
8 horas
|
Colesterol total e frações, soro
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12 horas
|
* Após dieta leve, o jejum não é necessário
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Dicas Diretor administrativo da Hemepar: Helder Lazarotto
Ge News agradece
Gilberto
Espindoda gerenciador
edição Clirlei Carvalho
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